Ansiedad Generalizada
Ansiedad y preocupación excesivas por casi cualquier cosa. Por ejemplo: miedo continuo a que les suceda algo negativo a sus hijos, preocupación constante por todas sus responsabilidades, por tener problemas económicos, por perder el trabajo,… Es muy difícil de controlar este estado de continua alerta y puede expresarse en las siguientes dificultades: alteraciones del sueño, fatiga, irritabilidad, dificultad para concentrarse, dolores musculares, nerviosismo, sensación de respirar con dificultad,… Para disminuir el malestar la persona realiza conductas control como: llamadas telefónicas, comprobaciones desmesuradas, explicaciones innecesarias,…
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